诸平
据德国莱比锡大学（）2024年7月15日提供的消息，生活方式的改变有助于降低患痴呆症的风险（）。
世卫组织（）网站统计结果显示：目前，全世界有5500多万人患有痴呆症，其中60%以上生活在低收入和中等收入国家。每年有近1000万新病例。痴呆症是由多种影响大脑的疾病和损伤引起的。阿尔茨海默病是最常见的痴呆症形式，可能导致60%~70%的病例。痴呆症目前是全球老年人第七大死因，也是老年人残疾和依赖他人的主要原因之一。2019年，痴呆症给全球经济体造成1.3万亿美元的损失，其中约50%的成本来自非正式照护者(如家庭成员和亲密朋友)提供的照护，他们平均每天提供5小时的照护和监督。妇女受到痴呆症的直接和间接影响尤为严重。目前，德国约有180万人患有痴呆症()。由于预期寿命的延长，这一比例将继续增长:根据德国联邦统计局的数据，专家预计到2033年痴呆症患者将达到200万例。首次进行了一项干预研究，以防止老年全科医生患者（older GP patients）的智力下降。该研究结果是在莱比锡大学医学院（Faculty of Medicine at Leipzig University）的领导下得出的，并在专业杂志《阿尔茨海默症和痴呆症》（"Alzheimer’s & Dementia"）上发表。详见：
, , , , , , , , , , , , , , , , , . effects of a multidomain intervention against cognitive decline on dementia risk profiles - Results from the AgeWell.de trial. Alzheimer’s & Dementia, 2024 Jul 5. DOI: . Online ahead of print.
参与此项研究的有来自德国莱比锡大学（University of Leipzig, Leipzig, Germany）、德国汉诺威的下萨克森州卫生部（State Health Department of Lower Saxony, Hannover, Germany）、德国马丁路德·哈勒维腾贝格大学{Martin-Luther-University Halle-Wittenberg / Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg, Halle (Saale), Germany}、德国慕尼黑大学医院（University Hospital LMU Munich, Munich, Germany）、德国汉堡-埃彭多夫大学医学中心（University Medical Centre Hamburg-Eppendorf, Hamburg, Germany）、德国海德堡大学医院（Heidelberg University Hospital, Heidelberg, Germany）、德国汉诺威医学院（Hannover Medical School, Hannover, Germany）、德国神经退行性疾病中心{German Centre for Neurodegenerative Diseases (DZNE), Greifswald, Germany}、德国格雷夫斯瓦尔德大学医学院{University Medicine Greifswald (UMG), Greifswald, Germany}、德国锡根大学（University of Siegen, Siegen, Germany）、德国基尔大学（University of Kiel, Kiel, Germany）的研究人员。
另一项研究成果是2023年9月28日已经在《阿尔茨海默症和痴呆症》（"Alzheimer’s & Dementia"）杂志在线发表——, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , . A multidomain intervention against cognitive decline in an at-risk-population in Germany: Results from the cluster-randomized AgeWell.de trial. Alzheimer’s & Dementia, 2024 Jan; 20(1): 615-628. DOI: . Epub 2023 Sep 28.
参与此项研究的有来自德国莱比锡大学、德国海德堡大学医院、德国汉诺威医学院、德国神经退行性疾病中心{German Center for Neurodegenerative Diseases (DZNE), Rostock/Greifswald, Greifswald, Germany}、德国马丁路德·哈勒维腾贝格大学、德国慕尼黑大学医院、德国汉堡-埃彭多夫大学医学中心、德国基尔大学、德国格雷夫斯瓦尔德大学医学院、德国锡根大学；新西兰梅西大学（Massey University, Manawatū Campus, Palmerston North, New Zealand）以及爱尔兰都柏林圣三一学院（Trinity College Dublin, Dublin, Ireland）的研究人员。
近年来，对延缓甚至预防痴呆的可控风险因素的认识有了显著提高。例如，充分的锻炼、良好的社会融合和健康的饮食可以帮助保持精神表现。改变生活方式，同时解决几个风险因素，已被证明对预防痴呆症特别有效。来自其他国家的初步干预研究表明，改变生活方式也可以有效预防老年人的智力下降。
在德国莱比锡大学医学院社会医学、职业医学和公共卫生研究所{ Institute of social Medicine, Occupational Medicine and Public Health (ISAP) at the Faculty of Medicine, Leipzig University}的领导下，目前也首次对老年人进行了一项所谓的多成分干预（）研究。作为()的一部分，共有1030名年龄在60~77岁之间的老年全科医生患者在德国的5个地点接受了检查，并在实施预防措施的同时观察了24个月。参与者被随机分配到干预组或对照组。
女性抑郁症状减轻（）
研究措施包括优化营养和药物，以及增加身体、社交和心理活动。训练有素的学习助理帮助参与者实施。如有必要，对有抑郁症状的人给予额外的支持。所有的参与者都从他们的家庭医生那里得到了正常水平的护理。对照组的人收到了关于干预内容的一次性书面健康信息。
在研究结束时，参与者主观感知的健康状况有了显著改善。在妇女中，干预的结果是抑郁症状减轻。然而，在这段相对较短的随访期间，我们无法确定在心理表现方面有任何显著的差异。但我们能够证明，干预措施改善了研究参与者的风险状况，也就是说，痴呆症的既定风险因素受到了积极影响，”的研究协调员、ISAP的科学家Andrea Zülke说。特别是，参与者的饮食和血压水平都有所改善。这些因素也会抵消其他临床症状，比如心血管疾病。
高危人群的参与者（）
莱比锡大学社会医学、职业医学和公共卫生研究所(ISAP)主任Steffi G. Riedel-Heller解释说: “通过，我们已经证明，在德国也可以实施针对老年人健康生活方式的多组分干预;总的来说，我们从高风险人群中招募了1000多名参与者。这些并不是预防研究的典型参与者——我们确实能够包括风险增加的人:40%患有糖尿病，54%患有高血压，55%患有肥胖。改变风险状况的结果是令人鼓舞的。我们认为这种干预研究需要更长的观察期，这样生活方式改变的影响才能充分发挥其潜力。”
该项目由德国联邦教育和研究部(Federal Ministry of Education and Research简称BMBF)资助。2024年7月5日在线发表的研究论文和2023年9月28日在线发表的研究论文均得到了下列项目资助：
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