超加工食品可能让减肥效果“打折” 食用最少加工食品，比如那些用原材料在家烹饪的食物，可能会让人更容易减重。图片来源：菲利波·卡洛特/《自然·医学》... 奈飞网 2025-08-07 41 #营养学 #健康 #饮食
体重管理就只看体重？ 随着“体重管理年”活动的推进，越来越多人将体重管理付诸实践。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对1338名受访者进行的一项调查显示，68.4%的受访者进行体重... 奈飞网 2025-06-26 35 #体重管理 #健康 #减肥 #饮食
科学家揭穿了关于间歇性禁食安全的4个流行神话 精选 科学家揭穿了关于间歇性禁食安全的4个流行神话诸平ResearchersattheUniversityofIllinoisChicagohavedebunkedfourmythsa... 奈飞网 2024-07-11 44 #饮食 #健康 #肌肉
科学家发现一种可以延年益寿的酶 精选 科学家发现一种可以延年益寿的酶诸平Fig.1Fatbyproductslikefattyacidsandglycerolaccelerateaging.TheenzymeAD... 奈飞网 2024-06-25 45 #脂肪酸 #健康 #饮食
