周末多睡能降低20%患心脏病的风险 精选 周末多睡能降低20%患心脏病的风险诸平Fig.1Catchinguponsleepduringweekendsmayreduceheartdiseaseriskby20%,... 奈飞网 2024-08-30 0 #睡眠 #心脏病 #睡眠的作用 #睡眠不足
清华大学尤彦伟博士揭秘：运动如何逆转“缺觉”困境 精选 在快节奏的现代生活中，睡眠不足已成为普遍现象，严重影响着人们的健康。然而，你是否知道，运动或许能成为这一问题的解药？我们采访到清华大学运动人...,科学网... 奈飞网 2024-08-08 0 #睡眠 #睡眠不足 #睡眠的作用 #运动
